Tatjana Krajnc-Nikolič: cepljenje je najboljša zaščita pred gripo

Gripa je akutna virusna bolezen dihal in poteka dosti težje kot navaden prehlad, saj lahko povzroči resne komplikacije. Epidemije povzročata virusa skupin A in B. Ker se virusi vsako leto spreminjajo, se vsako leto pripravi novo cepivo; letošnja cepiva v Sloveniji vsebujejo tri seve, ki so najpogostejši. Inkubacijska doba traja od enega do treh dni, bolezen pa približno en teden. Prenaša se s kapljicami, ki običajno preletijo en meter, na površinah pa preživijo nekaj ur. Težje zbolijo starejši od petinšestdeset let, kronični bolniki, dojenčki do šest mesecev in osebe z zmanjšano odpornostjo.

Gripo zdravimo predvsem z lajšanjem težav: z zdravili proti vročini, kapljicami ali pršilom za nos in počitkom. Zdravila so rezervirana za tiste, ki jih nujno potrebujejo, zdravnik pa jih mora predpisati prvi ali drugi dan bolezni.

Cepljenje se letos začne 2. novembra. Priporočeno je starejšim, kroničnim bolnikom, osebam z znižano odpornostjo, nosečnicam in zdravstvenim delavcem, vsem starejšim od šest mesecev. Zaščita se razvije v desetih do štirinajstih dneh. Cepimo se lahko pri izbranem zdravniku, v cepilnih centrih zdravstvenih domov in na območnih enotah NIJZ, kjer je treba prej pokicati in se naročiti. Poleg cepljenja so ključni še zdrav življenjski slog, kašljanje v rokav, pogosto umivanje rok s toplo vodo in milom ter redno brisanje površin doma.